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Renforcez vos muscles profond et abdos tout en améliorant votre posture.
Trouvez l’équilibre intérieur et la paix mentale.
Dépensez-vous tout en vous amusant !
Tonifiez votre corps et renforcer vos muscles.
Brûlez des calories tout en vous amusant !
Permet de se défouler au rythme de leur musique préférée !
Développement des capacités physiques, confiance en soi et compétences sociales.
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